Pridať sa na zoznam
Štartujeme už v septembri

Jedz lepšie.
Ži lepšie.

Vyvážené, čerstvé a chutné jedlá doručené až k tebe domov.
Bez stresu, bez varenia.

Tanier s kuskusom, zelenými fazuľkami, paradajkami a lososom
Blue Zone Inšpirované Ikariou

Čerstvé suroviny

Používame iba kvalitné a lokálne suroviny.

Vyvážené jedlá

Jedlá navrhnuté odborníkmi na výživu.

Doručenie až k tebe

Spoľahlivo a v chlade až k tvojim dverám.

Bez starostí

Ušetríš čas a získaš viac energie na to, čo máš rád.

Odkiaľ máme meno

Inšpirované ostrovom,
kde sa žije najdlhšie

IKARIA KAIRA
Biele domy gréckeho ostrova nad morom
Blue Zone · Grécko

Naše meno je inšpirované gréckym ostrovom Ikaria — jednou z pôvodných Blue Zones, oblastí známych výnimočnou dlhovekosťou svojich obyvateľov.

Ich dlhovekosť nestojí na diétach ani posilňovniach. Stojí na piatich veciach, ktoré tam ľudia robia každý deň — celý život.

Kvalitné jedlo tam nie je krátkodobá diéta — je prirodzenou súčasťou dlhého života. Presne to dávame do každej krabičky.

Päť pilierov dlhovekosti

Prirodzený pohyb

Žiadne posilňovne — chôdza, záhrada a každodenná manuálna práca.

Rastlinná strava

Zelenina, strukoviny, celozrnné potraviny a len minimum mäsa.

Zmysel života

Vedieť, prečo ráno vstávaš. Japonci to nazývajú ikigai.

Sociálna podpora

Pevné rodinné a komunitné kruhy, ktoré podržia v každom veku.

Miernenie stresu

Denné rituály — modlitba, popoludňajší spánok či čas s priateľmi.

1 z 3obyvateľov Ikarie
sa dožíva 90 rokov
5Blue Zones oblastí
na celom svete
Ikariagrécky ostrov
v Egejskom mori

„Jedz lepšie. Ži lepšie."

Ako to funguje?

1. Vyber si program

Zvoľ si počet jedál a dní podľa seba.

2. My to pripravíme

Uvaríme z čerstvých surovín a starostlivo zabalíme.

3. Doručíme až k tebe

Jedlo ti doručíme domov v chlade a načas.

4. Vychutnaj si to

Zdravé, chutné a bez starostí.

Miska s čerstvou zeleninou, avokádom a cícerom
Udržateľnosť
je pre nás dôležitá

Používame recyklovateľné obaly a myslíme na našu planétu.

kaira® Jedz lepšie. Ži lepšie.

Viac času pre seba. Viac energie na život.

Štartovacia ponuka — raz a viac nikdy. Zoznam zatvárame v deň štartu. Kto na ňom bude, objednáva prvý a za zvýhodnenú cenu. Verejnosti ide bežný cenník.

Žiadne varenie

Žiadny stres

Viac energie

Lepšie výsledky